yoga, un estilo de vida vanesa lorenzo 9788408145929
  • Comenzar a leer

YOGA, UN ESTILO DE VIDA

 (En papel)

VANESA LORENZO

Valora este libro

$449.00

$426.55

Acerca del libro
  • Nº de páginas: 240
  • Encuadernación: Tapa dura
  • Editoral: PLANETA
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788408145929
Una guía práctica, basada en el yoga, para conseguir el bienestar físico y emocional en 28 días.
«Hay cosas y decisiones vitales que, por todo lo positivo que aportan a la vida, compartirlas debería ser no solo un deseo, sino casi una obligación. Practicar yoga es una de ellas.Aprender a estar presente en el aquí y el ahora, a conectar con la respiración y tomar conciencia del cuerpo es un privilegio que está al alcance de todos y que solo aporta cosas positivas.El yoga te permitirá enfrentarte a retos físicos ejercitando posturas nuevas que te darán equilibrio mental y fuerza física y que sirven para el día a día en cualquiera de las otras facetas vitales.Por ello, hemos elaborado este libro incorporando el conocimiento del maestro y la experiencia del practicante para ofrecer unos consejos y métodos prácticos para llevar una vida sana, al alcance de todos.»Vanesa Lorenzo

Ver opiniones de este libro

Inseparables, comprar "YOGA, UN ESTILO DE VIDA" junto con:

Los que compraron este libro también compraron

mi diario de yoga 9788416449262

MI DIARIO DE YOGA

XUAN-LAN

$429.00

$429.00

paloma jaime homar 9788491221838

PALOMA

$249.00

$249.00

somos la leche alba padro 9788416895205

SOMOS LA LECHE

ALBA PADRO

$379.00

$379.00

tres veces tu federico moccia 9788408165996

TRES VECES TU

FEDERICO MOCCIA

$429.00

$429.00

el libro práctico de los aceites esenciales y la aromaterapia jaume rossello 9788499175201

EL LIBRO PRÁCTICO DE LOS A...

$549.00

$521.55

en ruta por españa y portugal (lonely planet) 9788408148647

EN RUTA POR ESPAÑA Y PORTU...

$499.00

$499.00

mujer oceano vanesa martin 9788408151029

MUJER OCEANO

VANESA MARTIN

$329.00

$329.00

terapias naturales contra el estrés y la ansiedad thalia blair 9788499174662

TERAPIAS NATURALES CONTRA...

$279.00

$279.00

Mostrar más sobre

Opiniones "YOGA, UN ESTILO DE VIDA"

  1. lolabolboreta

    Lector Ocasional

    Es una guía perfectamente elaborada para iniciarse en el yoga a nivel físico y mental. Además está ilustrada con bonitas fotografías y terminado con muy buen gusto. Lo recomiendo.

Ver todas las opiniones de este libro

Hazte un hueco en Casa del Libro, regístrate