todos en forma con la gimnasia 9788430539734

TODOS EN FORMA CON LA GIMNASIA

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Acerca del libro
  • Nº de páginas: 96
  • Editoral: SUSAETA
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788430539734
Manual ilustrado, práctico y de fácil consulta, que conduce paso a paso a mejorar la relación con nuestro cuerpo: las técnicas de respiración; el cuerpo en movimiento, la alimentación y la actividad física; la gimnasia tradicional y las nuevas técnicas; la gimnasia con aparatos; la gimnasia después del parto; el ejercicio en la tercera edad.

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