sin trigo, gracias. recetas en 30 minutos (o menos) william davis 9788403014572
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SIN TRIGO, GRACIAS. RECETAS EN 30 MINUTOS (O MENOS)

 (En papel)

WILLIAM DAVIS

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Acerca del libro
  • Nº de páginas: 288
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editoral: AGUILAR
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788403014572
Pierde peso y gana salud cocinando platos sin trigo ¡en un abrir y cerrar de ojos!

Siguiendo la estela de Sin trigo, gracias, el libro en el que el prestigioso cardiólogo William Davis explica con datos científicos y estudios recientes las graves consecuencias de tomar trigo en nuestra dieta hoy en día ?al margen de padecer o no alergias o intolerancias?, llega Sin trigo, Gracias. Recetas en 30 minutos ¡o menos!, una puesta en práctica de la teoría del doctor para todos aquellos que deseen comer sano y rápido.

Este libro te ofrece 200 sencillas y rápidas recetas que te ayudarán a ahorrar tiempo sin dejar de cuidar tu salud usando el método Sin trigo, gracias. Si estás muy ocupado para pasarte horas en la cocina pero quieres sentirte sano y comer bien, este es tu libro.

Comer sin trigo te ayuda, entre otras cosas, a:

Perder peso
Mejorar los síntomas de la diabetes tipo 2
Mejorar el colesterol y LDL
Preservar la densidad ósea y evitar la osteoporosis
Mejorar enfermedades de la piel como psoriasis úlceras o alopecia
Aliviar los síntomas de la artritis reumatoide

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