la paz esta en tu interior: practicas diarias de mindfulness thich nhat hanh 9788497545716
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LA PAZ ESTA EN TU INTERIOR: PRACTICAS DIARIAS DE MINDFULNESS

 (En papel)

THICH NHAT HANH

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Acerca del libro
  • Nº de páginas: 144
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editoral: ONIRO
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788497545716
En sus viajes por su país y el mundo, el maestro zen y Thich Nhat Hanh observó una creciente infelicidad entre las personas que iba conociendo. El ritmo desenfrenado de nuestras vidas cotidianas erosiona nuestra salud y bienestar. En respuesta, el célebre maestro se sentó a escribir La paz está en tu interior, un libro que hace accesibles a todos las enseñanzas esenciales del Buda. Thich Nhat Hanh nos muestra cómo podemos trascender la prisa febril de nuestros días y descubrir en el aquí y el ahora nuestra capacidad innata de experimentar la paz y felicidad interiorCon la caligrafía original de Thich Nhat Hanh, La paz está en tu interior es un libro oportuno, lleno de sabiduría atemporal y consejos prácticos.

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Opiniones "LA PAZ ESTA EN TU INTERIOR: PRACTICAS DIARIAS DE MINDFULNESS"

  1. Elena Perez Vazquez

    Lector Principiante

    Al principio se me hizo un poco pesado porque da muchas oraciones para ir diciendolas tipo mantra a lo largo de todo el día, y la verdad es que yo no puedo hacerlo. Es una mentalidad demasiado oriental para calar en occidente. De todas formas si consigues seguir leyendo luego llegan ya los comentarios. Está bien pero hay mucho ya sobre el tema. Pensaba de verdad que iba a ser de otra forma.

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