la nutricion en la actividad fisica y el deporte jose ramon alvero cruz jose enrique sirvent belando 9788497174893

LA NUTRICION EN LA ACTIVIDAD FISICA Y EL DEPORTE

 (En papel)

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Acerca del libro
  • Nº de páginas: 368
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editoral: UNIVERSIDAD DE ALICANTE. SERVICIO DE PUBLICACIONES
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788497174893
La nutrición en la actividad física y el deporte adquiere una importancia enorme desde los aspectos preventivos de déficits, así como de necesidades de nutrientes en los diferentes tipos de deporte. El seguimiento de pautas nutricionales adecuadas es fundamental para mantener y mejorar el rendimiento deportivo y la salud. Otro campo de la nutrición deportiva es el relacionado con las ayudas ergogénicas. En este libro se abordan algunos de los aspectos más importantes en la nutrición deportiva.

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