la ciencia del yoga william j. broad 9788423348305
  • Comenzar a leer

LA CIENCIA DEL YOGA

 (En papel)

WILLIAM J. BROAD

Valora este libro

$429.00

$407.55

Acerca del libro
  • Nº de páginas: 440
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editoral: DESTINO
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788423348305
El libro que nos revela toda la verdad sobre los beneficios y los riesgos del ejercicio de moda.
El yoga se ha convertido en el oxígeno del alma moderna que vive a toda velocidad por el ritmo de la vida cotidiana. Sus bondades recorren todo el mundo y cada vez hay más maestros que enseñan la disciplina. Sin embargo, esta creciente popularidad puede conllevar la banalización de la técnica y la exageración de sus efectos. William J. Broad, periodista científico y practicante habitual de yoga desde hace más de treinta años, se respalda en la ciencia para separar lo que resulta realmente efectivo de lo que sólo es una falsa creencia, y revisa con riguroso espíritu científico las supuestas transformaciones del cuerpo y del alma que produce el yoga: la curación emocional, la tonificación muscular, la remisión de las depresiones o la exaltación del placer sexual. Así, con un enfoque eminentemente práctico, Broad compila todo el conocimiento actual sobre el yoga e ilustra las principales posturas y técnicas que previenen lesiones y malas prácticas, centrándose en lo que la ciencia nos dice del yoga. «Este libro pretende superar la confusión que rodea al yoga moderno y explicar qué nos dice la ciencia al respecto. Desentraña más de un siglo de numerosas investigaciones para distinguir entre lo que es verdad y lo que no, qué ayuda y qué perjudica y, lo que es casi tan importante, por qué.»

Inseparables, comprar "LA CIENCIA DEL YOGA" junto con:

Los que compraron este libro también compraron

el arte de la fuga vicente valero mari 9788416291106

EL ARTE DE LA FUGA

$329.00

$329.00

mr. mercedes stephen king 9788401343117

MR. MERCEDES

STEPHEN KING

$549.00

$549.00

cuando yunque, yunque. cuando martillo, martillo augusto assia 9788416213191

CUANDO YUNQUE, YUNQUE. CUA...

$579.00

$579.00

expo 58 jonathan coe 9788433979117

EXPO 58

JONATHAN COE

$449.00

$449.00

matemos al tío rohan o gary 9788415979111

MATEMOS AL TÍO

$499.00

$499.00

la reina del azucar dolores garcia ruiz 9788494225765

LA REINA DEL AZUCAR

$529.00

$529.00

Mostrar más sobre

Opiniones "LA CIENCIA DEL YOGA"

No hay opiniones para este producto

Hazte un hueco en Casa del Libro, regístrate