guia facil de qi gong yang jwing ming 9788479274351

GUIA FACIL DE QI GONG

 (En papel)

YANG JWING-MING

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Acerca del libro
  • Nº de páginas: 208
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editoral: ROBINBOOK
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788479274351
Un método sencillo y práctico para conseguir el bienestar físico y emocional mediante la práctica de ocho sencillos ejercicios de Qi Gong .La práctica del Qi Gong en Oriente se remonta a tiempos inmemoriales y es considerada como uno de los pilares básicos para el cuidado de la salud y para el equilibrio mental. El Qi Gong, ciencia y arte milenario de China, se orienta al trabajo con las sensaciones internas a través del ritmo, la respiración y la realización de sencillos movimientos, con la finalidad de disipar las tensiones físicas y emocionales que tan a menudo se presentan con el ritmo de vida actual.

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