ertzaintza: escala basica y escala de inspeccion. pruebas fisicas 9788414211083

ERTZAINTZA: ESCALA BASICA Y ESCALA DE INSPECCION. PRUEBAS FISICAS

 (En papel)

Valora este libro

$429.00

$407.55

Acerca del libro
  • Nº de páginas: 248
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editoral: MAD
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788414211083
Este libro está dirigido a la preparación de las pruebas físicas para el acceso a la categoría de Agente de la Escala Básica de la Ertzaintza, conforme a la Resolución de 1 de diciembre de 2017, publicada en el BOPV n.º 238 de 15 de diciembre de 2017.

Mediante la realización de un test físico inicial, el aspirante podrá conocer su estado físico actual, identificar su situación de partida y planificar su entrenamiento para la superación de las cuatro pruebas físicas.

Además de información acerca del entrenamiento deportivo como principios, músculos implicados en la ejecución de las pruebas físicas, un test de valoración anatómica, conocimientos necesarios sobre nutrición y suplementos deportivos y cómo evitar lesiones, el libro contiene la explicación detallada acerca de cada una de las pruebas que forman parte del proceso selectivo, ofrece distintos programas de entrenamiento en función del tiempo disponible, unas pautas para entrenar cada prueba, orientaciones nutricionales para optimizar el rendimiento y asegurar el éxito, y consejos para los días previos a las pruebas.

Inseparables, comprar "ERTZAINTZA: ESCALA BASICA Y ESCALA DE INSPECCION. PRUEBAS FISICAS" junto con:

Opiniones "ERTZAINTZA: ESCALA BASICA Y ESCALA DE INSPECCION. PRUEBAS FISICAS"

No hay opiniones para este producto

Hazte un hueco en Casa del Libro, regístrate