el reto de la bascula (guia + diario) 9788478985388

EL RETO DE LA BASCULA (GUIA + DIARIO)

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Acerca del libro
  • Nº de páginas: 368
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editoral: ALFAR
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788478985388
Afronta el reto de La Báscula. Di adiós para siempre al sobrepeso con deporte y dieta sana. Ya conoces el método, ahora ponlo en práctica. Con la ayuda de esta guía, toma tus medidas, planifica tus menús y sigue un buen programa de ejercicio para adelgazar de una forma saludable.
Siente en primera persona qué significa ser participante de La Báscula.

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