el manual de ejercicios para sentirse bien david d. burns 9788449326646

EL MANUAL DE EJERCICIOS PARA SENTIRSE BIEN

 (En papel)

DAVID D. BURNS

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Acerca del libro
  • Nº de páginas: 640
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editoral: PAIDOS IBERICA
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788449326646
En Sentirse bien, uno de los libros de autoayuda de mayor éxito de los últimos años, el doctor Burns nos presentó un tratamiento no farmacológico de la depresión y revolucionario. Ahora, con esta nueva obra, nos revela técnicas innovadoras y eficaces, además de ejercicios, que ayudarán al lector a enfrentarse a una amplia gama de problemas cotidianos.

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