el fin de las dietas: incluye 40 recetas para un estilo de vida saludable paloma gil 9788448023195
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EL FIN DE LAS DIETAS: INCLUYE 40 RECETAS PARA UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE

 (En papel)

PALOMA GIL

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Acerca del libro
  • Nº de páginas: 224
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editoral: TIMUN MAS
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788448023195
Todo lo que necesitas saber para comer de forma equilibrada y despedirte de las dietas para siempre.

Los beneficios que te aporta un estilo de vida saludable son innumerables y nunca es tarde para empezar a cuidarse.El fin de las dietaste enseña cómo funcionan tu cuerpo y tu mente, las propiedades de los alimentos y cuál es la razón por la que tienes sobrepeso. No hay dietas milagro ni atajos para lograrlo: una vida saludable es posible y necesaria, y está en tus manos ponerla en práctica.

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