contra el estres tom mcgarth 9788428520126

CONTRA EL ESTRES

 (En papel)

TOM MCGARTH

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Acerca del libro
  • Nº de páginas: 80
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editoral: SAN PABLO
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788428520126
¿Te sientes totalmente agotado?. ¿Piensas que tu vida es una sucesión de agobios?. En este caso, un tratado sobre cómo vencer el estrés sería para ti, más que un remedio, una tarea añadida.«Contra el estrés», con sus consejos breves, pero profundos, es una guía práctica y efectiva para reconocer y poner remedio al estrés. Este libro no te hara invulnerable a la fatiga, pero sí puede ayuarte a manejar positivamente el estrés.

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